Sok édességfogyasztó olyan finom és egyszerű desszertreceptet keres, amely a lehető legkevesebb kalóriát tartalmazza. Nehéz azonban olyan oldalt találni, amely nemcsak ízletes, hanem egészséges is. A gyümölcstorta kiváló alternatívája a magas kalóriatartalmú kekszeknek. Az ilyen „sütemény” sajátossága, hogy a gyümölcs itt „sütemény” -ként működik.
Válassza ki a receptjét
összetevők:
- 1 közepes görögdinnye
- 300 g szőlő
- 2 alma
- Nagy ananász - 1 db.
- Kiwi - 2 db
- Bármelyik gyümölcs hozzáadható kívánság szerint.
előállítás:
- Mossa ki a gyümölcsöket, törölje le száraz törülközővel
- Folytassa az első "torta" készítésével. Helyezze a görögdinnye egy vágódeszkára, egyenletesen vágja le a tetejét és az alját. Ezután tegye egyenesen a görögdinnyét, és kezdje gondosan elvágni a héját, hogy hengert kapjon. Amikor a görögdinnye meghámozott, vízszintesen ossza fel felére. Szerezz két tortát. Tegyen egy tortát egy tányérra - ez a tortánk alapja.
- A következő réteg ananász lesz. Távolítsa el az ananász tetejét és alját. Helyezze az ananászot függőlegesen, vágja le a héjat, így az élek lekerekített formájúak lesznek. Amikor a gyümölcs meghámozott, vágja fel a kapott hengert felére. Helyezzen egy ananásztorta tetejére egy görögdinnyere.
- Vegye ki a fennmaradó görögdinnye süteményt, vágja le az oldalát, hogy csökkenjen a mennyisége, és fektesse az ananász tetejére.
- Vágja a kiwit rétegekbe, és a rétegeket körbe helyezve díszítse a görögdinnye felső rétegét. Az almát szeletekre vágva díszítse a sütemény oldalait. Adjon fel fele szőlőt a dekorációhoz, az alma közé helyezve.
A torta díszítéséhez használt gyümölcsök fogpiszkálóval rögzíthetők. A tortát bármilyen választott gyümölcsrel vagy bogyóval díszítheti. A torták is változatosak lehetnek - a görögdinnye és az ananász mellett a dinnye is alapjául szolgálhat, korábban eltávolítva a magot. A sütemények száma és dekorációja is korlátlan lehet. Minden a képzeletétől és preferenciáitól függ.