A védikus tudás szerint a tej hihetetlen erőt adhat a testének, de csak akkor, ha a használat során több szabályt követ.
Válassza ki a receptjét
Használati útmutató
1
A tej ellazítja és megnyugtatja a testet, így nappali fogyasztása erősen nem ajánlott.
2
A tejtermékek ajánlása legfeljebb 14-15 óra. Úgy gondolják, hogy este nem rendelkeznek gyógyító képességgel, és néha az egészségre is károsak lehetnek.
3
Ha korán kelsz fel, reggel 7-kor előtt iszol forró tejet cukorral, ez pihenést és békét nyújt.
4
A tej fogyasztásának legjobb ideje lefekvés előtt. Akkor nem csak sok betegséget gyógyít, hanem megnyugtat, javítja az alvást és az idegrendszert. De ne feledje, hogy csak az emésztett tej lesz hasznos, tehát ha reggel fehér nyelved van, ez azt jelenti, hogy tegnap túl sok tejet itott, kevesebbet kell inni.