Logo hun.foodlobers.com
receptek

Hogyan lehet főzni kaviárt zöldségekből

Hogyan lehet főzni kaviárt zöldségekből
Hogyan lehet főzni kaviárt zöldségekből

Videó: Zöldségek megóvása 3 🌿 Csirkeszárnyleves forrázott zöldségekkel 🌿 - Lidl Főzőiskola Széll Tamással 2024, Július

Videó: Zöldségek megóvása 3 🌿 Csirkeszárnyleves forrázott zöldségekkel 🌿 - Lidl Főzőiskola Széll Tamással 2024, Július
Anonim

A növényi kaviár egy hihetetlenül ízletes étel, amelyet hideg snackként szolgálhat fel, vagy készíthet egy szendvicset kenyér fokhagymával történő dörzsölésével és egy réteg e kaviár készítésével.

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • - 3 közepes méretű cukkini (egyenként 750 g)

  • - 1 sárgarépa

  • - 2 hagyma

  • - 2 gerezd fokhagyma

  • - 2 evőkanál növényi olaj

  • - 2 evőkanál paradicsompaszta

  • - őrölt fekete bors és só ízlés szerint

Használati útmutató

1

Hámozzuk meg a cukkinit és vágjuk apró kockákra. Rácsavarja a sárgarépát egy durva reszelőre, és apróra vágja a hagymát.

2

Öntsön olajat egy kissé melegített serpenyőbe, tedd bele sárgarépát és hagymát. Kicsit főzze meg a zöldségeket, majd adja hozzá a cukkinit.

3

Folytassa a zöldségek sütését, alkalmanként keverve. 20 perc elteltével adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, paradicsompasztát, sót és borsot.

4

Alaposan keverjük össze. Fedjük le a serpenyőt, és főzzük a zöldségeket 20 percig közepes lángon. Hűtsük le a lehűtött edényt és őröljük homogén állagig. A növényi kaviárt apríthatjuk keverőben vagy húsdarálóban, a kívánt állagotól függően.

5

Forró formában - ez az étel kiváló társ minden húshoz. Az ilyen típusú zöldségtálca, mint például a kaviár, nagyon népszerű az orosz háziasszonyok körében, ami nagyon ésszerű. Miután elkészítette az ilyen kaviárt télen, mindig finoman táplálhatja otthonait, még akkor is, ha elfogy az idő.

Szerkesztő Választása