Az ősz ideje megnézni a kedvenc Roxfort filmeit, egy csésze teával, almával, fahéjjal és tök süteményekkel. A sütőtök sütik itt hasznosak lesznek.
Válassza ki a receptjét
Szüksége lesz
- - hámozott tök - 250 g
- - hámozott tökmag - 0, 3 csésze
- - cukor - 5 evőkanál.
- - fahéj - 0, 5 teáskanál
- - szóda - 1 teáskanál
- - ecet - 1 teáskanál
- - liszt - 1 csésze
- - zabliszt - 1 csésze
- - növényi olaj - 50 ml
- - víz - 100 ml
Használati útmutató
1
Csiszolja a tököt egy finom reszelőre, és tegye egy mély tálba.
Csiszolja meg a hámozott tökmagot és a zabpehelyet egy hagyományos kávédarálóval, majd keverje össze a sütőtökkel.
Adjunk hozzá cukrot és fahéjat. Tegye prémium búzaliszt.
Külön keverjük össze a szódat és az ecetet üveg- vagy üvegedénybe való behelyezéssel. Öntsön szobahőmérsékleten vizet és növényi olajat. Keverjük össze mindent, és adjuk egy tálba apróra vágott tök, liszt, gabonafélék és magvak keverékével.
Az összes hozzávalót alaposan keverjük össze, hogy vastag tésztához jussunk.
2
Melegítsük fel a sütőt 200 ° C-ra.
Vegyünk egy sütőlapot, és vigyen fel egy vékony réteg növényi olajat a felületre.
Egy teáskanál használatával terjessze a tésztát az elkészített sütőlapra, hagyva kis távolságot, mivel a sütés a sütés során kissé szétszóródik a széleken.
3
Helyezze a sütőlapot a sütőbe, és süsse meg a sütőtök sütiket 8–12 percig.
Vegye ki a forró süteményeket a serpenyőből és hűtse le egy sima felületre.