Logo hun.foodlobers.com
receptek

Hüvelyes szelet

Hüvelyes szelet
Hüvelyes szelet

Videó: Egyszerű vajbabfőzelék | Nosalty 2024, Július

Videó: Egyszerű vajbabfőzelék | Nosalty 2024, Július
Anonim

A gyengéd húsgombóc mind a felnőttek, mind a gyermekek örömére szolgál a család vagy az ünnepi asztalnál. Öntsen öntet, vagy így szolgáljon fel - egyébként ízletes lesz!

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • - 125 g joghurt adalékanyagok nélkül;

  • - 200 g török ​​borsó (csicseriborsó) száraz;

  • - 150 g zöldborsó;

  • - egy hagymafej;

  • - 20-30 g bármilyen növényi olaj;

  • - egy csirketojás;

  • - 2 gerezd fokhagyma;

  • - 45 g zúzott krutonnal;

  • - 5 g szóda;

  • - fűszerek: koriander, só, kurkuma, bors, kömény;

  • - édes paprika;

  • - 20 g kapor.

Használati útmutató

1

Előzetesen áztassa a török ​​borsót forralt vízben, szóda mellett, hagyja éjjel. Reggel engedje le a vizet, tegye a serpenyőbe a csicseriborsót, és főzze addig, amíg teljesen meg nem főzik.

2

Főzés után - tegye a csicseriborsót szűrőedénybe, majd öblítse le forralt vízzel, hagyja lefolyni.

3

Hámozza meg a hagymát és a fokhagymát, vágja a hagymát több részre (3-5), hagyja a fokhagymát egész szegfűszeggel.

4

Mindent - és apróra vágott hagymát és egész fokhagyma-gerezdét, és a csicseriborsót egy mély serpenyőbe tesszük és keverővel megverjük, amíg homogén masszává nem válik.

5

Ezután hozzáadjon édesítetlen joghurtot, zöldborsót, tojást, krutonokat, fűszereket (fekete bors és közönséges só), fűszerhabarcsban (édes paprika, koriander, kurkuma, kömény) összetörve, alaposan keverje össze keverővel vagy egyszerű kanállal.

6

Mossa le a kaprost, apróra vágja, adja hozzá a darált húshoz, és alaposan keverje össze.

7

Nedves kézzel gördítse le a szelet. Melegítsük a serpenyőt nagy hőn, öntsünk bele olajat és süssük meg a kapott pizzákat. A sütés helyett húsgombócot süthet a sütőben. Tedd mindent egy gyönyörű tálra, díszítsd, ahogy szeretné.

Szerkesztő Választása