A tej a testünk egyik legfontosabb terméke. Ez mindenki számára hasznos, különösen gyermekek, idős emberek és várandós anyák számára. A tej eredeti formájában nem szükséges inni. Ez a termék felhasználható finom gyümölcs smoothies készítésére. Például egy banán turmix tökéletesen felfrissül a melegben és elfojtja a szomjat.
Válassza ki a receptjét
Minden turmix önmagában nem csak finom ital, hanem egészséges is. Ha gyermekét nem izgatja a tej, akkor egy ilyen koktél bármely csecsemő számára vonzó, különösen, ha magas pohárban van, és még szalmával is.
Könnyű elkészíteni ezt az italt. Csak négy összetevőre van szüksége:
- 500 ml tej
- banán 2 db
- cukor
- fahéj
Megtisztítottuk a banánt, rendezzük őket nagy darabokra, és öntsünk tejet. Adjunk hozzá egy csipet cukrot és fahéjat ehhez a tömeghez. Ha a banán túl édes, akkor nincs szüksége cukorra. A fahéj opcionális is. Csak különleges ízt ad a koktélnak.
Az ilyen turmixot, mint bármely más, kiegészíthetjük fagylalt hozzáadásával. 200 gr-ra lesz szüksége. Fagylaltot kell hozzáadni a tej-banán tömeghez, és alaposan össze kell keverni egy turmixgéppel. Öntsük a koktélt magas pohárba, és adjunk hozzá egy szalmát.
A banán koktél ugyanolyan finom fagylalttal és anélkül. Már van ízlés kérdése, és mindenki választja ki a saját számára megfelelő lehetőséget. Bon étvágyat!