A görögdinnye nagyon egészséges és ízletes bogyó. Egyes esetekben azonban az élelmiszerben való felhasználása kérdéseket vet fel. Ehet-e az anya görögdinnye a szoptatás ideje alatt?
Válassza ki a receptjét
A baba születése után az anya táplálkozása jelentős változásokon megy keresztül, mert a csecsemő jóléte és hangulata nagyban függ az étrendjétől. Ebben az esetben a görögdinnye használata mind javára, mind árthat.
Ha a görögdinnye friss és érett, akkor ez nemcsak az anya, hanem a gyermek testét is pozitívan fogja érinti. És ha éretlen vagy elrontott, akkor problémák merülhetnek fel.
Az orvosok azt is állítják, hogy sok görögdinnye fogyasztása ronthatja az anyatej testének vízmérlegét és ronthatja az anyatej minőségét. És ez viszont puffadáshoz és kólikhoz vezet a babában.
De ugyanakkor nincs specifikus ellenjavallat a görögdinnye szoptató anyánál történő alkalmazására. Ez a bogyó csak előnyökkel jár. De még mindig korlátozott mennyiségben kell enni görögdinnyét.
Minden szoptató anyának el kell döntenie, hogy enni-e görögdinnye-e vagy sem. Ha a használat után nincs probléma, akkor biztonságosan felveheti az étrendbe. De gondosan figyelnie kell, hogy a gyermeknek nincs-e allergiája erre a bogyóra.
A görögdinnye fokozatosan kell bevezetni a szoptató anya étrendjébe. Először is reggel meg kell ennie egy kis darab pépt és etetnie kell gyermekét anyatejjel. Akkor figyelje egész nap. Ha nem jelentkezett allergiás reakció, és a gyermek állapota nem romlott, akkor biztonságosan használhatja a görögdinnye minden nap. De jobb, ha ezt csak reggel és kis mennyiségben teszi.