Logo hun.foodlobers.com
Egészséges táplálkozás

Okroshka sóska, pitypang és csalán

Okroshka sóska, pitypang és csalán
Okroshka sóska, pitypang és csalán
Anonim

Az Okroshka egy csodálatos orosz konyha étel, amelyet legalább minden nap el lehet főzni a melegben. Sőt, egy kreatívan gondolkodó szeretője számára az okroshka korlátlan lehetőségeket kínál a fantázia megnyilvánulására. Szokatlan és nagyon hasznos tavaszi lehetőség az okroshka sóska, pitypang és csalán.

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • - pitypang levelek

  • - sóska

  • - uborka - 3 db

  • - csalán

  • - sonka vagy hús - 400–500 g

  • - tojás - 5 db

  • - só

  • - zöld hagyma

  • - burgonya - 4 db

  • - mustár torma.

  • - retek - 6 db

  • - kvass

  • - tejföl

Használati útmutató

1

Forraljuk fel a burgonyát, lehetséges egy héjjal, és a tojást hűtsük le. Mossa le a friss uborkát és a retek, távolítsa el a hegyeket. Törje össze a burgonyát, az uborkát, a retek, a tojást. Dice sonka vagy főtt hús. Öntsük a zúzott összetevőket egy serpenyőbe vagy egy nagy tálba.

2

Rendezzük a pitypang leveleit, öblítsük le, és tegyük egy tálba, hideg, sós, hideg vízzel, 30–40 percre. Ezután engedje le a vizet, öblítse újra, finoman aprítsa és meghintje citromlével, hogy megszabaduljon a jellegzetes keserűségtől.

3

Öblítse le a fiatal csalán leveleit forró, de forrásban lévő vízzel. Válogassa meg a fiatal sóska leveleit, öblítse le, apróra vágja. Ezután morzsolja a sóska és a csalán, és rázzuk egy tálba sóval, amíg lé képződik. Mossuk le a zöld hagyma vékony tollát, apróra vágjuk. Tegye az összes zöldet egy közös tálba.

4

Keverjük össze az összes hozzávalót. Öntsünk kvasát, adjunk hozzá sót és mustárt tormával. Öntse az okroshka tányérokra és tejföllel ízesítse.

Hasznos tanácsok

A pitypang leveleket legjobban fiatal, a virágzás előtt gyűjtik. Ha a retekből származik a kertből, apróra vágja az okroshka és a fiatal retek tetejét.

Az okroshka főzéséhez szinte bármilyen főtt húst elvihet - csirkét, marhahúst, borjúhúst, nyelvet, alacsony zsírtartalmú birkát, vadhúst.

Szép és szokatlan lesz, ha az okroshába csirke helyett felére vágott füstölt fürjtojást ad.

Szerkesztő Választása