Előfordul, hogy valami szokatlanat akar enni, például édes teát és egy szendvicset heringgel vagy egy tál levest egy zsemlével.
Válassza ki a receptjét
Általában ez érdekes helyzetű lányoknál fordul elő, és az ilyen étkezési preferenciákban nincs semmi szokatlan. Nem terhes nőkben azonban ez történik: "Tudni akarom mit." Mit akar a test eljuttatni nekünk, követelve ezt vagy azt az ételt.
Édességet akarok , főleg a csokoládét. Az édesség iránti állandó vágy a test magnéziumhiánya. A magnéziumtartalom feltöltéséhez dióféléket, magokat, friss gyümölcsöket és hüvelyeseket kell enni.
A kenyér és sütőipari termékek folyamatos étkezési vágya azt jelzi, hogy a testnek rendkívül szüksége van nitrogénre. Ezt a nyomelemet húsból, baromfiból vagy halból szerezheti be.
Szükség van sajtra és túróra, elemi - a testben nincs kalcium. Előállítható tejből vagy tejtermékekből.
Ha a testben nincs koleszterin, akkor füstölt húsokra lesz szüksége.
A zsíros vagy sült ételek iránti vágy szintén jelez akut kalciumhiányt, hogy ezt legkönnyebben tejtermékekből, sajtokból, hüvelyesekből és gabonafélékből nyújtsák be.
Sült burgonyát akarok heringgel - a testnek nincs kloridja. Kínálatunk feltöltéséhez meg kell inni kecsketejet, tengeri halat, csirketojást és hüvelyeseket enni.
Természetesen, ha időnként valami szokatlanat szeretne, ez normális. Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiányát egy állandó rögeszmés vágy bizonyítja.