A csavart, félig erjesztett tea bokorlemezekből készült kínai oolong tea (más néven "oolong") régóta nagyon hasznosnak tekinthető. Az ókori Kínában csodás gyógyszernek nevezték, amely képes sok betegség gyógyítására.
Válassza ki a receptjét
Különböző országok szakértői által végzett tanulmányok megerősítik a kínai oolong tea magas terápiás hatékonyságát. Ezért a meglehetősen magas költségek ellenére a közelmúltban nagyon népszerűvé vált.
Az Oolong tea az abszolút rekordtulajdonos az összes teafajtában az antioxidánsok tartalma szempontjából. Ezért rendszeres használata jelentősen csökkenti a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatát.
Az orvosi szakirodalomban olyan esetet írnak le, amikor az oolongban lévő anyagok kivonatainak felhasználásával megsemmisült a beteg gyomorában lévő rosszindulatú daganat.
Ugyanazon antioxidánsoknak köszönhetően, amelyek hatékonyan semlegesítik a szabad gyököket, az oolong lelassítja az öregedési folyamatot. Különösen hatékony az idegrendszer károsodásának leküzdésében. Nem véletlen, hogy sok olyan kínai centenár, akik rendszeresen isznak oolong teát, nemcsak teljesen kielégítő egészségi állapotban (természetesen koruk figyelembevételével) különböznek, hanem tiszta elméjük és szilárd emlékezetükben is.
A japán tudósok által 2001-ben elvégzett tanulmányok kimutatták, hogy az oolong rendszeres használata elősegíti a koleszterin hatékony eltávolítását a testből. Ez jelentősen csökkenti az atherosclerosis előfordulásának és kialakulásának kockázatát.
Az Oolong tea hatékonyan küzdi a túlsúlyt is, hozzájárulva a trigliceridek bontásához - az emberi test leggyakoribb zsírformájához. Tanulmányok kimutatták, hogy azokban az emberekben, akik rendszeresen ittak ezt a teát, a vér triglicerid-koncentrációja 75-80% -kal csökkent!
Az Oolong tea képes normalizálni a vérnyomást. Ha egy napi egy csésze italt vesz egy évre, akkor a magas vérnyomás kialakulásának kockázata kb. 45% -kal, 2 csésze használata esetén pedig 65% -kal csökken.
Ez az ital különösen hasznos azoknak az embereknek, akik a hipertónia "kockázati zónájában" vannak - örökletes hajlammal, túlsúlyosakkal stb.
Ez az ital aktiválja az agyat, segít megszabadulni a léptől és a depressziótól.
Az Oolong tea kifejezetten antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik. A dermatitiszben szenvedő betegek nagy csoportjával 2001-ben elvégzett tanulmány kimutatta, hogy az oolong rendszeres alkalmazásával a bőr állapotának tartós javulása az esetek több mint 60% -ában fordult elő. Végül az oolong tea segít megtisztítani a pattanások bőrt, javítja az arcbőrét. Ezért, amikor csak lehetséges, feltétlenül használnia kell ezt az egészséges italt.
Hogyan készíthetem ezt a teát? Öntsen másfél evőkanálot agyagból készült teáskannába, öntsen oda 150-200 ml forrásban lévő vizet, hagyja a teát főzni. 3 perc múlva öntsük csészébe, és öntsünk ismét forró vizet. Ez a sörfőzés 7-szer használható, de a tea főzési idejének minden alkalommal meg kell növekednie.
Az Oolong tea ellenjavallatokkal rendelkezik. Például nem használható gastritis, fekélyek, valamint a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára. Nem ajánlott ezt a teát szedni terhes és szoptató nők számára.