Logo hun.foodlobers.com
receptek

Dorada filé citrusos öntettel

Dorada filé citrusos öntettel
Dorada filé citrusos öntettel

Videó: 2.tétel: Haltempura friss salátával, citrusos vinaigrette öntettel - konyhatechn., ágazati alapv. 2024, Július

Videó: 2.tétel: Haltempura friss salátával, citrusos vinaigrette öntettel - konyhatechn., ágazati alapv. 2024, Július
Anonim

A gyömbér élessége, a mirin fűszere és a citrus savanyúsága tökéletesen hangsúlyozza a dorada hal finom ízét. Ez a recept biztonságosan hozzárendelhető szeretteinek, mert ennek az ételnek az ízének gazdagsága egyszerűen elképesztő!

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • Négy adagra:

  • - 2 dorada;

  • - 50 ml olívaolaj;

  • - bors, só.

  • Tankoláshoz:

  • - 1 narancs;

  • - 60 g pácolt gyömbér és paprika;

  • - 50 ml szójaszósz, mirin bor (rizsbor);

  • - 30 ml olívaolaj;

  • - 3 gerezd fokhagyma;

  • - só, bors, metélőhagyma.

Használati útmutató

1

Vágja a gyömbért szalagokra, és tegye egy tálba. Hámozzuk meg a borsot, öblítsük le, apró kockákra vágjuk, adjuk hozzá a gyömbért. Húzza le a narancsot a héjból és az összes membránból. Vágjuk szeleteket, tegyük egy tálba. Hámozza meg a fokhagyma gerezdjét, apróra vágja őket. Adjuk hozzá a többi összetevőt. Öntsön bele mirint szójaszósszal, keverje össze. Öntsön olívaolajat, hagyja főzni 10 percig.

2

Melegítse az olívaolajat egy serpenyőben. Végezzen kereszt alakú metszeteket a filé bőrén. Helyezze le a filé bőrét egy serpenyőbe. Megszórjuk borssal ízlés szerint és sóval.

3

A halat közepes lángon sütjük főzésig, öntsük a filét néhányszor az olajjal, amelyben sütjük. Ezután tegye a halfilét egy papír törülközőbe, várjon, amíg a felesleges zsír felszívódik benne.

4

Helyezze a citrusmártást egy tálcára, tetejére - a filé felfelé sült. Díszítsük mártással és metélőhagymával. Tálaljuk forró dorado filét citrusos öntettel.

Szerkesztő Választása