Logo hun.foodlobers.com
receptek

Hogyan készítsünk vegetáriánus Quesadilla-t

Hogyan készítsünk vegetáriánus Quesadilla-t
Hogyan készítsünk vegetáriánus Quesadilla-t

Videó: Ütős quesadilla sült zöldségekkel 2024, Július

Videó: Ütős quesadilla sült zöldségekkel 2024, Július
Anonim

A Quesadilla népszerű mexikói étel. Sokféle recept létezik a quesadillák számára. Ha vegetáriánus ételek rajongója, akkor mindenképpen kipróbálhatja a quesadillát avokádóval és krémes chili szósszal.

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • tortilla - 2db

  • konzervbab - 1 kis kanna

  • avokádó

  • rukkolával

  • Bolgár bors - 1 db.

  • olívaolaj

  • krémsajt - 100 g

  • krém 20% zsír - 100 ml

  • chili paprika

Használati útmutató

1

Vágja a paprika és a chili apró kockákra.

2

Főzzük a tejszínt és a krémsajtot alacsony lángon 4-5 percig, folyamatos keverés közben.

3

Krémsajt keveréket távolítsuk el a tűzről, és keverjük össze apróra vágott borssal.

4

Dice kocka avokádó, apróra vágja a sült saláta kitûnõ.

5

Fõzze babot alacsony lángon 1-2 percig.

6

Melegítsük a tortillákat 10-20 másodpercig a mikrohullámú sütőben, óvatosan hajlítsuk felére. A tortilla aljára tegye a felmelegített babot, majd az avokádót és a sült saláta kitûnõt. Fűszerezze kész chili szósszal. Bon étvágyat!

Figyelem!

A fűszeres rajongók hozzáadhatnak néhány csepp Tabasco szószt az ételhez.

Hasznos tanácsok

Egy tortilla-ból kívánt esetben 2 quesadillát főzhet. Ebben a kiviteli alakban sokkal kényelmesebb lenne egy ételt enni.

Szerkesztő Választása