A szilva, amely egy szárított szilva, a szárított gyümölcsök egyik legnépszerűbb típusa. Ez a finom termék megőrzi a friss gyümölcsök szinte minden jótékony tulajdonságát. Az értékes anyagokban gazdag szilva nélkülözhetetlen a gyermekek és az étrend táplálkozásában. Különleges tulajdonságai miatt a szárított gyümölcsöt gyakran "természetes orvosnak" hívják.
Válassza ki a receptjét
Az aszalt szilvát nemcsak a főzésben, hanem az orvostudományban és a kozmetikában is széles körben használják. A kiváló minőségű szárított gyümölcsöknek étkezéskor gyakorlatilag nincs ellenjavallata és mellékhatása. Az orvosok tiszta szilvát ajánlnak a székrekedés kezelésére és megelőzésére más célokra.
A szilva étkezési előnyei
A szárított szilva jótékony hatással van az emberi immunitásra, tonizáló hatással rendelkezik. A szilva, magnézium, B6, A, C vitamin összetételében az aszalt szilva lelassítja az öregedési folyamatot. A rostban gazdag szárított gyümölcsök pozitívan befolyásolják a gyomor-bél rendszer működését. Régóta ismert, hogy az aszalt szilva segít elfelejteni a székrekedést az élelmiszerek rendszeres használatával.
Az aszalt szilva képes normalizálni a vérnyomást. Ezenkívül ez a termék antioxidánsokat tartalmaz, ezért pozitív hatással van a bőr, a haj, a köröm állapotára. Az orvosok egész évben a szárított szilva használatát javasolják a stroke, a szívroham, a rák kialakulásának és megjelenésének, valamint a hemoglobinszint növelésének megelőzésére.
Az aszalt szilva kétségtelen előnye, hogy ennek a szárított gyümölcsnek vízhajtó hatása van, ezért tanácsos felvenni azt a vesebetegségek étrendjébe. Az aszalt szilva eltávolítja a méreganyagokat a testből, a toxinokat és harcol a baktériumokkal. A terméket természetes antiszeptikummal azonosítják. Az aszalt szilva antibakteriális hatása miatt érdemes rágni a gyümölcsöket a fogszuvasodás és a szájüreg betegségei elleni küzdelem érdekében. A szilva az étkezés után sikeresen helyettesíti a "kémiával" töltött rágógumit.