A rizs a konyhánk egyik legnépszerűbb étele. Csodálatos gabonaféléket és kiváló körettel nagyon könnyű elkészíteni belőle, de ami a legfontosabb, hogy rendkívül egészséges.
Válassza ki a receptjét
A rizs az egyik termék, amelyet nagy mennyiségben használnak szerte a világon. Sok száz évvel ezelőtt a rizst csak Keleten terjesztették, ám idővel elismerték és elismerték Oroszországban, Európában és Amerikában.
A rizs előnyei annak összetételéből adódnak. Az emberek számára a rizs a B-, az E-vitaminok, a fontos aminosavak, a lecitin, a kálium, a foszfor, a vas, a cink, a kalcium és néhány egyéb nyomelem forrása. Ez a készítmény elősegíti az emésztőrendszer normalizálását (ideértve az állag következetességét is - a gyomor falát burkolja, lágyítja a gyomornedv hatását rájuk, ami fontos a gastritiszben, fekélyben és más emésztőrendszeri problémákban szenvedők számára). A rizsnek továbbá pozitív hatása van a szív működésére, segít normalizálni a vérnyomást. A barna rizs (barna) úgynevezett durva szálakat is tartalmaz, amelyek elősegítik a toxinok és toxinok felszívódását és eltávolítását.
A rizs jelentős előnyei azoknak, akik fogyni szeretnének, mivel ennek a terméknek a kalóriatartalma kicsi, ami fontos a probléma szempontjából.
A rizs a szépségiparban is jól ismert. Ki még nem hallott a rizsporról? Különféle recepteket is találhat a rizs krémek és bőrápoló krémek felhasználására.
Hasznos tanácsok: bármilyen, a leghasznosabb terméket, ne túláljon (vagy akár csak enni is). Használjon kevés rizst, de gyakran a normál étrend kiegészítéseként.