Logo hun.foodlobers.com
Élelmiszer-termékek

Milyen előnyei vannak a bogyós gyümölcsöknek?

Milyen előnyei vannak a bogyós gyümölcsöknek?
Milyen előnyei vannak a bogyós gyümölcsöknek?

Tartalomjegyzék:

Videó: A 10 legjobb Bogyós Gyümölcs 2024, Július

Videó: A 10 legjobb Bogyós Gyümölcs 2024, Július
Anonim

A chokeberry másik neve a chokeberry. Ez egy nagyon hasznos bogyó, amelyet főzéshez és a hagyományos orvosláshoz használnak. A vitaminokkal és ásványi anyagokkal való telítettség ellenére a bogyós gyümölcsnek szigorú ellenjavallata van.

Image

Válassza ki a receptjét

A profikról

Minden aronia bogyó tele van sok anyaggal, amelyek az egészséges emberi test normál működéséhez szükségesek. Az eper gazdag szerves savakban, fruktózban, glükózban, P, E, K, C, B1, B2 és B6 vitaminokban. Rengeteg béta-karotinnal és egész nyomelemekkel rendelkezik, beleértve a fluort, bórt, vasat, rézet, mangánt, molibdént stb. Ezenkívül a bogyókban a jód több, mint a málna vagy az eper.

Ennek a kompozíciónak köszönhetően a bogyós gyümölcsök használata segít elleni küzdelemben az allergiás reakciók, a pajzsmirigy különféle betegségei és a gyomor-bélrendszer megnyilvánulásaival szemben. Elősegíti a vese, máj, epehólyag problémáinak kezelését is. Az Aronia jótékony hatással van a szív-érrendszerre.

Azok számára, akiknek alacsony a gyomorsavtartalma, számos bogyót kell enni közvetlenül étkezés előtt az emésztés javítása érdekében. Emiatt a has kellemetlen nehézségi érzése is eltűnik, a tápanyagok felszívódása növekszik, és a rossz levegő eltűnik, ha a gyomor működési zavara volt.

Az áfonya hatékony eszköznek számít a koszorúér-betegség, a varikoosák előfordulásának megelőzésében. Elősegíti az agyi artériák gyengült keringését is. A bogyós gyümölcsök használata csökkenti a véredények trombózisának kockázatát.

Ezenkívül ez a bogyó jelentősen javítja a test immunvédelmét. Ezért a fekete eper lekvár annyira népszerű, hogy elősegítse a téli és őszi megfázások ellenállását. Nem kevésbé hasznos infúziók és kompótok.

Az Aronia eltávolítja a nehézfémeket is a testből, choleretic tulajdonságokkal rendelkezik és javítja az erek falának állapotát - rugalmassá és rugalmassá válnak.

Szerkesztő Választása