Az ősidők óta az emberek ivtak teát, hogy élvezzék annak ízét és aromáját, hogy felvidítsák. De ez az ital nemcsak ízletes, hanem hasznos is lehet. Sörfőzéskor elegendő egy bizonyos fűt vagy a levelek és gyümölcsök összetételét hozzáadni.
Válassza ki a receptjét
Szüksége lesz
-
- fekete vagy zöld tea;
- kamilla;
- menta;
- valerian gyökér;
- csipkebogyó;
- fekete ribizli bogyók;
- lucfenyő tűk;
- méz;
- cukor;
- galagonya bogyók;
- vörösáfonya levelek;
- krémet.
Használati útmutató
1
Szárított galagonya tea
Tonizálja, serkenti a szívet, csökkenti a koleszterinszintet. Főzéshez száraz galagonyabogyóval kell készitetnie. Helyezzen egy fél pohár gyümölcsöt egy termoszba, és töltse fel egy liter forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 7 - 9 órához, majd igyon, mint a szokásos tea: mézzel, cukorral vagy lekvárral.
2
Tea vörösáfonya levelekkel
Segíti az immunitás fokozását, eltávolítja a méreganyagokat a testből, normalizálja a vesefunkciót. Előkészítéséhez használhat friss vagy szárított vörösáfonya leveleket. Öntsünk egy negyed csésze alapanyagot 3 csésze vízzel, és forraljuk fel. Adjon hozzá tiszta, fekete vagy zöld teát.
3
Nyugtató tea
Csökkenti a stresszt, segít megbirkózni az álmatlansággal, erősíti az idegrendszert. A különféle gyógynövények és a fekete tea összegyűjtéséből áll, amelyeket egyenlő arányban kell bevenni. Tehát tegyen egy teáskanál teát, kamilla, menta, valerian gyökér egy teáskannába. Öntsünk forrásban lévő vizet, hagyjuk főzni 20 percig, és igyunk.
4
Kamilla tea
Nagyon tápláló, miközben javítja a bél motilitását, megnyugtat, segít megszabadulni az álmatlanságtól. Keverje össze a szárított kamillavirágokat fekete vagy zöld teával, forraljon vizet. Infúzzon 15 percig, majd keverje össze ízlés szerint homokkal és tejszínnel, és inni.
5
Csipkebogyó és fekete ribizli tea
Ez nagyon vitamin ital, mivel mind a csipkebogyó, mind a ribizli bogyói sok C-vitamint tartalmaznak. Keverjen össze friss vagy száraz rózsa csípőt és ribizli, adjon hozzá egy kis teát. Öntsünk forrásban lévő vizet, és állni hagyjuk egy órán keresztül termoszban. Ezután szűrjük le, adjunk hozzá homokot és igyunk meg. Ez az ital különösen télen, valamint fertőző betegségben szenvedő betegek számára releváns. Ebben az esetben nem adhat hozzá közönséges teát, hanem csak a bogyók főzetét használja.
6
Tűtea
Telíti a testet vitaminokkal, erősíti az immunrendszert, segít megbirkózni a fertőzésekkel. ½ csésze lucfenyőt öntsünk 1/5 csésze forrásban lévő vízzel, és tegyük tűzre. Forraljuk 30 percig, majd adjunk hozzá 2-3 evőkanál fekete vagy zöld teát, és ragasszuk 2 órán keresztül. Szűrjük le, adjunk hozzá cukrot vagy mézet ízlés szerint és igyunk.
Kapcsolódó cikk
Fekete tea maszk receptek