A cékla kedvező tulajdonságokkal rendelkezik. Bizonyos körülmények között a cukorbetegek számára történő használatra engedélyezték. Mielőtt a cékla az étrendbe kerülne, tanácsos konzultálni orvosával.
Válassza ki a receptjét
A répa nagyon hosszú ideje kezdte nőni. Most egész évben értékesítik a piacok és üzletek polcán. Egy megfizethető terméknek számos hasznos tulajdonsága van. Legtöbbjük nem veszik el még hőkezelés után sem.
A cékla hasznos tulajdonságai
A zöldségeket nyersen és főzve is használják. Különféle saláták és borscs elkészítésére szolgál. A frissen facsart céklalé a sportolók körében népszerű ital. Dúsítja a testet vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Közülük a kalcium, a vas, a króm, a vanádium és mások.
A cékla javítja a bél működését azáltal, hogy serkenti a jótékony baktériumok növekedését. Bizonyos esetekben hashajtóként alkalmazzák. De érdemes megjegyezni, hogy bizonyos betegségek esetén ellenjavallt. Ide tartoznak a gyomorhurut és más emésztőrendszeri rendellenességek, a vesekő jelenléte.
A friss céklalé hasznos vérszegénység esetén. Serkenti a vörös testek képződését. Kinek az íze furcsanak tűnik, akkor keverheti egy másik juice-val. A rendszeres ivás javítja az egészséget.