Négy hónapos kortól kezdve a csecsemőt be kell mutatni az első csalikre. Vásárolni vagy főzni? Amikor magadnak készít ételt a csajnak, nemcsak eteti, hanem az egészségről és a meleg darabjáról is képet ad.
Válassza ki a receptjét
Használati útmutató
1
Ha legalább egy kisgyermek van a házban, akkor általában csak egy szülő dolgozik, tehát a családban nincs sok pénz. És az üvegekben elkészített kész bébiétel drága. Ebben az esetben sok anya elkezdi főzni a babák pürét, leveket és gyümölcsleveket. Ez előnyös, míg a szülők tudják, mely zöldségekből vagy gyümölcsökből készül ez a püré. A bébiétel otthon történő elkészítéséhez szükség van egy turmixgépre, egy facsaróra és egy kávédarálóra. Ha a baba egy kicsit idősebb, akkor szüksége lesz egy másik dupla kazánra. A kiegészítő táplálás egykomponensű gyümölcslevekkel és burgonyapürével kezdődik a csecsemők számára. Fokozatosan vezessen be minden új terméket, kezdve reggel fél teáskanállal, és figyelje meg a gyermek viselkedését a nap folyamán.
2
Levek Az első csalétek az almalé. Vegyünk egy almát, alaposan mossuk le szappannal és tegyük bele a facsaróba. Az ilyen levet azonnal be kell adni a csecsemőnek, legfeljebb egy napig tárolható. Töklé készítéséhez először helyezze a sütőt a sütőbe, és 20 percig süsse. A facsaróban nem csak egy lé kerül - banán. Ha úgy dönt, hogy gyermekét banánlével kezeli, vegye be a banánpürét és hígítsa fel forralt vízzel.
3
Növényi püré a lé után a zöldségpürét vezetik be, majd csak gyümölcspürét. Ha először adsz gyümölcspürét, akkor a gyermeknek nem tetszik a zöldség. Vegyen be minden alacsony allergéntartalmú zöldséget (cukkini, tök vagy karfiol), főzze és törölje meg egy turmixgéppel. A burgonyapürével először folyékonynak kell lennie, de fokozatosan vastagabbá kell tenni. Zöldségpürét két napig főzhetjük, de nem többet. Minél később sót és cukrot ad a baba ételéhez, annál jobb. Jól eszik a gyerek zöldségeket? Bemutatjuk a gyümölcsprémet.
4
Mossa ki a gyümölcs almaszószot (később körte, sárgabarack, őszibarack), öblítse le, sütőben süsse (mikrohullámú sütő) vagy főzze egy serpenyőben. A vitaminok megőrzése érdekében ne adjon hozzá sok vizet. Hűtsük le és lágyítsuk egy turmixgéppel. Az edényeknek, amelyekben főznek, tisztanak kell lenniük.