Még akkor is, ha diétát tart, akkor valaha ízlésesnek szeretné tenni magát. A házi készítésű banán fagylalt a tökéletes kiút.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/55/kak-prigotovit-dieticheskoe-bananovoe-morozhenoe.jpg)
Válassza ki a receptjét
Szüksége lesz
- sovány tej - 450 ml
- banán - 2-3 darab
- méz
- vanillin
- egy csipet sót
Használati útmutató
1
Vezesse be a tejet mézzel, vaníliával és egy csipet sóval keverővel vagy turmixgéppel, amíg sima nem lesz.
2
Merítse a keveréket egy serpenyőbe, és forraljuk fel.
3
Amikor a tejkeverék lehűlt, verte be banánval egy turmixgépbe.
4
Várja meg, amíg a kapott banánpüré kissé lehűl, öntjük formákba és helyezzük a fagyasztóba 5-6 órára. Bon étvágyat!
Hasznos tanácsok
Tálaláskor a fagylalt gyümölcsökkel és diófélékkel díszíthető.