Logo hun.foodlobers.com
receptek

Hogyan készítsünk marhahúst árpadaraval

Hogyan készítsünk marhahúst árpadaraval
Hogyan készítsünk marhahúst árpadaraval

Videó: A mennyeien omlós, fehérjedús marhahús 3 titka. Recept. 2024, Július

Videó: A mennyeien omlós, fehérjedús marhahús 3 titka. Recept. 2024, Július
Anonim

Ebben a receptben a marhahúst először sütik, majd párolják, amíg lédús és gyengéd. Az árpadara a sűrűsítőként szolgál, és a borókabogyók különleges aromát adnak.

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • - 500 marhahús (gombóc vagy sovány hús pörkölésre);

  • - 2 gerezd fokhagyma;

  • - 3 babérlevél;

  • - 6 borókabogyó;

  • - 1 ág friss kakukkfű;

  • - 250 ml száraz vörös bor;

  • - 12 apró izzó, összesen körülbelül 400 g;

  • - 1 evőkanál olívaolaj;

  • - 55 g árpadara;

  • - 400 ml marhahúsleves;

  • - 3 nagy sárgarépa, teljes tömege 425 g;

  • - 2 kanál zeller;

  • - 300 g rutabaga.

Használati útmutató

1

Vágjuk a húst 5 cm-es kockákra, és vágjuk fel a fokhagyma gerezdjét felére. A borókabogyók kissé összetörnek. Apróra vágja a sárgarépát, apróra vágja a zellert. Vágjuk a sávot 4 cm-es halmokba.

2

Helyezze a húst egy tálba fokhagymával, babérlevél, boróka és kakukkfűvel. Öntsön bort, fedje le és tegye hűtőszekrénybe éjszakára a pácoláshoz.

3

Másnap melegítse a sütőt 160 fokra. Helyezze a hagymát egy tálba, öntsen forrásban lévő vizet. Hagyja állni néhány percig, és engedje le a vizet. Amikor lehűl, tisztítsa meg és tegye félre egy ideig.

4

Vegye ki a húst a pácból, és papírtörölközővel szárítsa meg. Melegítse az olívaolajat egy nagy hőálló edényben közepes-magas hőn. Helyezze bele a húst, és mindkét oldalán megsütjük. Helyezze a marhahúst egy tányérra, és tegye félre egy ideig.

5

Helyezze a hagymát a serpenyőbe és főzzük 3-4 percig, hogy a hagyma enyhén megbarnuljon. Öntsön árpadarakat és főzze 1 percig, alkalmanként keverve. Ezután tegye vissza a húst a kiosztott léval az edénybe. Öntsön bele a levest és forraljuk fel.

6

Szűrjük le a pácot a serpenyőbe, helyezzük a babérlevelet és egy darab kakukkfűt. Ízesítsük sóval és borssal. Fedjük le szorosan és pároljuk be a sütőben 45 percig.

7

Adjunk hozzá sárgarépát, zellert, svédöt és keverjük össze. Fedjük le ismét, és főzzük egy kicsit, több mint egy órán keresztül, amíg teljesen meg nem főzik. Távolítsa el a kakukkfű és a babérlevelet, és tálaljuk.

Szerkesztő Választása