A koriantro nagyon hasznos a szív, az érrendszer működésében. Cilantro és kekszet tartalmazó saláta hihetetlenül gyorsan főz. Csak öt perc, és készen áll egy szokatlan, friss, nagyon tápláló saláta. A cilantro fűszeres íze serkenti az emésztőrendszert. Bizonyára a koriander saláta lesz a család kedvenc étele.
Válassza ki a receptjét
Szüksége lesz
- - egy csomag kekszet vagy házi kekszet
- - koriander - 3 gerenda
- - fokhagyma - 3 szegfűszeg
- - vörös bab a saját lében - 1 doboz
- - majonéz
Használati útmutató
1
5 perccel a tálalás előtt elkészítjük a salátát. Mossuk meg a korianvert hideg vízben. Dörzsölje papírtörülközővel. Finomra vágjuk. A boltban kekszeket vásárolunk, lehetőleg fokhagyma ízével. Ha ellenzi a vásárolt kekszeket, akkor cserélje le házi készítésűekre. Finoman aprítsa el a kenyeret, meghintje fűszerekkel és szárítsa meg a sütőben öt percig.
2
Nyissa ki a vörös babot a saját levében. Jobb, ha jó márkájú babot vásárol, hogy lágy és gyengéd. Ha van bab paradicsomszószban, mossuk le vízzel és használjuk fel. Szorítson 3 gerezd fokhagymát.
3
Keverjük össze az összes hozzávalót, és ízesítsük majonézzel. Közvetlenül a tálalás előtt megtöltjük a salátát, különben a kekszet felázhat. Nem próbáltál semmi ízletesebbet és könnyebbet.