Logo hun.foodlobers.com
Élelmiszer-termékek

Miért hasznosak a mandarinok?

Miért hasznosak a mandarinok?
Miért hasznosak a mandarinok?

Tartalomjegyzék:

Videó: Hasznos tippek gúnyolódók ellen 2024, Július

Videó: Hasznos tippek gúnyolódók ellen 2024, Július
Anonim

Mandarin - az ünnep egyik szimbóluma, a fényes újévi szenzációk ízlése. Csodálatos ízű és jelentősen javítja a hangulatot. Ráadásul a mandarin rendkívül egészséges.

Image

Válassza ki a receptjét

Mandarin összetétele

A mandarin összetételében C-vitamint tartalmaz, mint sok citrusfélék. Ezenkívül a következőket tartalmazza:

- D-vitamin;

- K-vitamin;

- B-vitaminok;

- A-vitamin;

- R-vitamin

A citrusfélék előnyös tulajdonságait a következő tartalom határozza meg:

- folsav és béta-karotinsavak;

- kálium;

- magnézium;

- kalcium;

- nátrium;

- foszfor;

- vas.

A citrus héja és héja illékony. Az illóolajok és a mandarin pigmentek meghatározzák azok specifikus tulajdonságait.

Szerkesztő Választása