Számos klasszikus bab saláta létezik. Rendkívül nehéz kiválasztani egyet, mert ezek mindegyike szokatlanul ízletes, egészséges és kielégítő. Próbáljon meg főzni többféle fajtát, és derítse ki, melyik tűnik ideálisnak az Ön számára.
Válassza ki a receptjét
Szüksége lesz
-
- Nyári saláta körettel
- 0, 5 - 1 kg zöld zöldbab
- 1/2 csésze balzsamos ecet
- 1/3 csésze olívaolaj
- 1/4 csésze cukor
- 2 evőkanál reszelt parmezán
- 1 teáskanál só
- 1 teáskanál citromlé
- 1 gerezd fokhagyma
- hámozott és apróra vágott
- 1/4 evőkanál apróra vágott petrezselyem
- 1 csipet apróra vágott paprika
- Három bab saláta
- 300 g zöldbab
- 300 g sárga spárgabab
- 1 doboz (250 g) vörös bab a saját levében vagy ugyanannyi mennyiségű főtt vörös bab
- ½ zöld bors
- 1 hagyma piros saláta
- ½ csésze olívaolaj
- ½ csésze almaecet
- ¾ teáskanál cukor
- 1 teáskanál só
- Mexikói bab saláta
- 0, 5 kg őrölt marhahús
- 1 fej jégsaláta
- 1-2 nagy érett húsos paradicsom
- 1 hagyma piros saláta
- 1 nagy doboz vörös bab a saját levében
- 300 g reszelt cheddar sajt
- 1 tasak Taco fűszerkeveréket
- 1 üveg ezer szigetek saláta öntettel
- 100 g tejföl
- 1 zacskó kukoricaszem tálalására
Használati útmutató
1
Nyári salátaköret: ez a saláta nagyszerű kiegészítő a grillhez. Mint sok salátával, babkal, jobb is főzni, egy nappal a tálalás előtt.Főzzük meg a zöldbab nagy mennyiségű forrásban lévő vízben. Ha a bab friss, akkor 5 perc alatt készen áll. Fagyás esetén kövesse a csomagoláson szereplő utasításokat. Az elkészített babot egy szűrőedényben le kell öblíteni, és hideg vízzel azonnal ki kell öblíteni, hogy megálljon a főzés és megőrizze a bab telített zöld színét. Keverje össze az összes többi összetevőt és öntse a kapott babot a kapott szószba. Helyezze a hűtőszekrénybe. Távolítsa el egy órával a tálalás előtt.
2
Háromféle bab saláta: ez egy rendkívül kiadós és elegáns saláta, amelyet szintén a legjobb készítés a kopogtatáshoz és a főzéshez való főzéshez. A zöld és sárga babot főzze nagy mennyiségű forrásban lévő vízben. Ne felejtse el meghintni a babot hideg vízzel. Tegye egy tálba, és adjon hozzá vörös babot. Szeletelje meg a hagymát és a zöldpaprikát, és adja hozzá a babot. A fennmaradó összetevőkből készítse elő a mártást, adja hozzá a salátához és alaposan keverje össze. Fedjük le a tartályt a saláta fedéllel vagy a fóliával és tegyük egy éjszakára a hűtőszekrénybe. Tálaljuk hűtve.
3
Mexikói babsaláta Főtt darált marhahúst serpenyőben főzésig. Hozzáadhat sót, fokhagymát, borsot ízlés szerint. Hűtőszekrényben tegye egy tálba, amelybe belekeverjük a salátát. Vágjuk a hagymát, engedjük le a folyadékot a babból. Dice a paradicsomot. Húzza le és szakítsa meg a jéghegy saláta leveleit darabokra. Tegye az összes hozzávalót egy tálba, ízesítse meg mártással, meghintje sajttal és ízesítéssel, alaposan keverje össze és egy órán át hűtse. Tálaljuk forgáccsal, adjunk hozzá egy kevés tejfölt a salátához, és ebben a salátában az őrölt marhahús biztonságosan pótolható pulyka vagy apróra vágott főtt csirkedarabokkal.
Kapcsolódó cikk
Nyári saláta bab és sós keksz