A püré leves olyan étel, amelyet bármilyen szervezet könnyen felszívhat. Különösen hasznos gyermekek és egy idősebb korosztály számára. Azoknak, akik figyelik a súlyukat és alakjukat, szintén figyelniük kell erre.
Válassza ki a receptjét
Körülbelül püré levesről
A püré leves egy olyan étel, amely nagyon hasznos az emésztésre. De ha nem csak az előnyeiről, hanem az ízről is beszélünk, akkor ez különbözik a szokásos levesektől érzékenységén és könnyességén. Nem csak étkezési. Ez egy teljes értékű étel, amelyet bármikor, bármikor elkészíthetünk. Nagyon hasonló a krémleves krémleveshez. A különbség az, hogy olyan termékeket adnak hozzá, mint például tejszín, tejföl, húsleves, vaj stb. Ezért nem nevezhetők diétanak.
Az étel főzése nagyon egyszerű, de be kell tartania néhány egyszerű szabályt: az ilyen típusú leves szeletelésének közepes méretűnek és egyenletesnek kell lennie. Jobb, ha vastagabb aljú vagy üstű főzőedényt vegyen be. És azonnal ossza meg, mivel főzött, azaz forró.
Spenót krémleves
Azok számára, akik szeretik a spenótot, ez az étel érdekes és igényes lesz. A leves nem csak ízletes, hanem nagyon szép is. Hasznos, gyorsan főz, nem igényel nagy idő- és termékköltségeket.
Mit lehet levest készíteni?
- 3-4 csokor spenót
- 1 kocka húsleves
- 2 evőkanál. l. vaj
- 2 evőkanál. l. liszt
- 500-600 ml víz
- 400 ml tej
- 3 evőkanál. l. reszelt kemény sajt
- só ízlés szerint
- bors és más fűszerek ízlés szerint.
Előállítása étkezés
- Alaposan mossa le a spenótot. Ez a legjobb folyó víz alatt. Öntsön egy kis mennyiségű vizet és főzze. Törölje át a szitán, vagy keverje meg alaposan.
- Forraljuk fel a vizet. Dobj bele egy húskockát. Helyezzen vajat és öntsön tejet. Hígítsa fel a lisztet hideg vízzel, hogy ne maradjon darabok. Küldje el is folyamatosan keverve a serpenyőbe. Folyamatosan zavarja meg, várjon, amíg a tartalma megvastagodni kezd.
- Helyezze a reszelt spenótot a levesmasszába. Adjunk hozzá sót, fűszereket, és forraljuk fel a levest.
- Tálalás előtt adjunk hozzá reszelt sajtot. Tálaljuk krutonnal, zsemlemorzssal, kenyérrel.
