A ginzeng gyökér Kelet-Ázsiából és Észak-Amerikából származik. Gyakran használják a népi orvoslásban, mint hatékony megelőző intézkedést sok betegség ellen. És ha a ginzenget a napi étrend részévé teszi, meghosszabbíthatja életedet évekig.
Válassza ki a receptjét
Szüksége lesz
-
- Ginseng tea esetén:
- ginzeng gyökerei - 4-5 db;
- víz - 4l.
- Ginseng rose tea esetében:
- ginzeng gyökér - 1 pc;
- rózsaszirom - 4-5 db.
- Sertéshús ginzeng leveshez:
- sertéshús - 300 g;
- ginzeng gyökér - 20 g;
- kandírozott dátumok - 3 db;
- víz - 1, 5 l;
- só ízlés szerint.
- Kínai ginzeng csirkeleves esetén:
- piros dátumok - 6 db;
- csirke - 1 db;
- ginzeng gyökér - 1 evőkanál;
- borbolya - 1 evőkanál;
- a víz.
- Ginzeng bor esetében:
- 2 literes üveg;
- ginzeng gyökér - 1 pc;
- vodka - 2 l.
Használati útmutató
1
Ginseng tea
Öntsön vizet egy nagy serpenyőbe, tegye ginzenget és főzze alacsony lángon 4 órán át. Ezután távolítsa el a ginzenget. Tálaljuk forró teát. Tárolhatja hűtőszekrényben, és előmelegítés után felhasználhatja természetes energikus anyagként.
2
Ginseng Pink Tea
Tegyen egy evőkanál apróra vágott ginzenget egy teáskannába. Adjon hozzá néhány rózsaszirom. Öntsön forralt (de nem forráspontú) vizet a vízforralóba. Hagyja a teát főzni legalább 5 percig. Öntsünk csészébe és tálaljuk.
3
Ginseng sertésleves
A sertéshúsot apróra vágjuk. Öntsön forrásban lévő vizet 5 percig. Finomra vágja a ginzeng gyökereit. Forralunk vizet egy serpenyőben, és adjuk hozzá az összes hozzávalót. Forraljuk újra és főzzük, amíg a hús meg nem főzött. Só ízlés szerint tálalás előtt.
4
Kínai ginzeng csirkeleves
Helyezze az összes hozzávalót egy nagy fazékba. Öntsünk vizet úgy, hogy az teljesen lefedje a csirkét. Forraljuk fel és főzzük főzésig. Só ízlés szerint, hűtőszekrényben és tálalva.
5
Ginseng bor
Helyezze a ginzeng gyökereit egy üvegbe és öntsön vodkát. Zárja le szorosan az üveget, és hagyja főzni legalább 3 hónapig.
Hasznos tanácsok
1) Ha a ginzeng tea íze túl keserű, adhat hozzá mézet.
2) A ginzeng ételekben való felhasználása pozitív hatással van a memóriára, javítja az immunitást, eltávolítja a fejfájást, a fáradtságot, javítja az emésztést, méregteleníti, kezeli az álmatlanságot, segíti a premenstruális szindrómában szenvedő nőket, javítja a férfiak potenciálját.
3) A ginzeng gyökér mint erős antioxidáns mindennapos használatához porként őrölheti és hozzáadhatja az ételhez.
4) A ginzenget az egyik legjobb afrodiziákumnak tekintik, és ami a legfontosabb, hogy a libidó fokozására szolgáló tablettákhoz képest nincs mellékhatása.