Persze, a legtöbbünk megszokta a fekete teát, de elfelejtjük ennek az ősi italnak az előnyeit.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/98/plyusi-i-minusi-chernogo-chaya.jpg)
Válassza ki a receptjét
A fekete tea, amely az emberiség számára több mint száz éve ismeretes, energiát és energiát, valamint pihenést és lelki nyugalmat kínálhat. Eltávolítja a túlzott izgalmat, javítja a teljesítményt.
A teában található tannin tökéletesen élénkíti, ebben a fekete teában gyakorlatilag nem jut a kávéhoz. Ugyanezen okból kifolyólag a fekete tea segít a testnek szembenézni a szezonális megfázással, vírusos fertőzésekkel, és aktiválja az agyi tevékenységet. A fekete tea mérsékelt fogyasztása szintén segít a kórokozó-rendszer problémáinak leküzdésében.
A fekete tea kiváló antioxidáns, amelyet minden bizonnyal elfelejtenek azok a nők, akik szépségükről és ifjúságuktól törődnek.
A fekete tea az egészséges fogak és ínyek megőrzéséhez is hasznos, erősíti az ínyeket, védi a fogakat a fogszuvasodástól.
Egyes orvosok szerint a fekete tea rendszeres ivása megakadályozza a stroke, segíti a migrén rohamokat, kitágítja az ereket.
A fekete tea azon képessége, hogy felgyorsítsa az anyagcserét, fontos azok számára, akik fogyni szeretnének.
Ne igyon túl erős teát, mivel irritálhatja a gyomor-bél nyálkahártyákat, káros hatással lehet a szívműködésre. Nyilvánvaló, hogy az erős tea ellenjavallt azok számára, akik rosszul elaludnak.
A fekete tea nemcsak ital formájában hasznos, például mindenki emlékszik az alvó teakompresszók előnyeire a fáradt szem számára.
Manapság a tudósok továbbra is felfedezik ezt az ősi italt, felfedve egyre több aspektusát.