A kurkuma egy gyömbércsaládból származó növény, Indiából délnyugatra őshonos, és Ázsiában sok ezer éven át széles körben használják. A kurkuma előnyeit az ősi idők óta ismerték, de manapság kevés tisztában van annak gyógyító tulajdonságaival.
Válassza ki a receptjét
Gyulladásgátló hatást fejt ki
A kurkumin anyagnak köszönhetően a kurkuma ugyanolyan hatású, mint a gyógyszerek, például a hidrokortizon, a fenilbutazon és a motrin, de mellékhatások nélkül. Ez kiváló kezelést nyújt sérülések vagy akár gyulladásos bélbetegségek kezelésére.
Megakadályozza a rákot
Megállapítottuk, hogy a gyulladáskezelés mellett ez a fűszer a rák kialakulását is megakadályozza, mivel a kurkumin kiküszöböli a test rákos sejtjeit és korlátozhatja mások növekedését.
A bőr egészségét biztosítja
A kurkuma évszázadok óta használják a bőr szépségének és egészségének megőrzésére. Jótékony összetételének és fertőtlenítő hatásainak köszönhetően enyhíti a pattanásokat, a ráncokat, a hegyeket stb. Különösen jól hámlasztja, eltávolítja a hegeket és gyulladásokat, és csökkenti a faggyúkibocsátást is, miközben a bőrt világosabbá és rugalmasabbá teszi.
Kezeli a hajat
Amellett, hogy pozitív hatással van a bőrre, a fűszer a hajra és a fejbőrre is jótékony hatású. Hatékonyan elősegíti a hajnövekedést, gátolja a korpás megjelenést, és javítja a fejbőr általános egészségét.
Csökkenti a súlyt
Manapság az elhízás az egyik legfontosabb orvosi probléma. De a kurkuma is megoldja ezt a problémát. A kurkuminnak köszönhetően a fűszer csodája elősegíti a fogyást, csökkentve ezzel az elhízás kockázatát. Ezenkívül elősegíti a máj méregtelenítését és védi a sejteket a károsodásoktól, így jobb a zsírégetés folyamata.
Javítja az emésztést
A kurkuma a gyomorral kapcsolatos gyakori problémák, például diszpepszia, gázszűkület, gyomorfekély, fekélyes vastagbélgyulladás és mások kezelésére is felhasználta. Serkenti a májat az epe felszabadításáért, és elnyomja a putrefaktív mikroflórát a bélben.