Logo hun.foodlobers.com
receptek

Arugula saláta csirkemájjal

Arugula saláta csirkemájjal
Arugula saláta csirkemájjal

Videó: 3 Arugula Salads That Actually Taste Delicious! 2024, Július

Videó: 3 Arugula Salads That Actually Taste Delicious! 2024, Július
Anonim

Az Arugula egy népszerű saláta növény, amelynek jellegzetes pikáns íze van. Csirkemájjal párosítva szokatlan salátát kapnak, amelyet gombával és szokatlan mártással egészítenek ki.

Image

Válassza ki a receptjét

Szüksége lesz

  • - 250 g csirkemáj;

  • - 150 g sült saláta kitûnõ;

  • - 70 g portobellógomba vagy sampinyonval;

  • - 4 evőkanál. evőkanál olívaolaj;

  • - 1 evőkanál. egy kanál konyakot, ecetet;

  • - 1 teáskanál mustár;

  • - friss őrölt paprika, tengeri só.

Használati útmutató

1

Először alaposan öblítse le a gombát, húzza le, vékony szeletekre vágja. E salátához osztrigagomba is használható, ha nem sikerült portobello gombát vagy sampinyonval előállítani.

2

Egy serpenyőben melegítsen 2 evőkanál olívaolajat, megsütjük a gombát. Sózzuk és borsozzuk őket azonnal. 2-3 perc sütés után adjunk hozzá mustárt és ecetet a serpenyőbe, keverjük össze, és távolítsuk el a tűzről.

3

Egy másik serpenyőben melegítsen 1 evőkanál olívaolajat, süssük a csirkemájot 3 percig. Nem szükséges hosszabb ideig sütni, 3 perc elegendő ahhoz, hogy puha és lágy legyen. Sózzon egy kevés rántott májat, öntsen rá konyakot, keverje össze sült gombával.

4

Öblítsük le a sült saláta kitûnõ, szárítsuk meg, keverjük össze gombával és a májjal, adjunk hozzá 1 evőkanál olívaolajat, óvatosan keverjük össze.

5

Rendezzük el az elkészített rucola salátát csirkemájjal tányérokra, próbáljuk elkészíteni a gombát a tetején a máj és az alsó salátával. Öntsük rá a szószot, amelyben az összes saláta összetevőt megsütöttük. Tálaljuk azonnal. A saláta egyaránt lehet snack-étel és teljes könnyű vacsora, mert a csirkemáj rovására kielégítőnek bizonyul.

Szerkesztő Választása